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2020-11-23 07:06:55 來源:網絡 瀏覽:  評論:  [ ]
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2、經常失眠者,用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的療效。對于經常失眠的人群,用這樣的方法起到調理的作用。

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