孕婦若想要順產時必須要符合頭盆的對稱，孕婦的骨盆大小要和胎兒的雙頂頸差不多，會對孕婦的骨盆進行測量，若是骨盆狹窄或者狹小的話是不能順產的。,老年人最宜吃什么養生_?？谒饺嗣廊蒺B生會所招聘信息,養生技師不用考證_優能養生壺電路板
運動是緩解壞情緒最有效的方法之一，能幫助身體分泌快樂多巴胺。建議每周鍛5次有氧運動，每次20分鐘
中國最好養生福地_世新養生館總部,張長青坐客北京衛視養生堂_北京衛視養生堂針灸鼻炎,運動是調養必不可少的一個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。另外，傳統中醫學認為“久視傷血”，所以長時間坐在電腦前工作的職業女性，應該特別注意眼睛的休息與保養，防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血。特別是生育過的女性，要積極參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動，每天至少半小時，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、氣功、跳舞等，吸收新鮮空氣，增強體力和造血功能。
越努力工作越容易發胖，主要原因是忙工作，就沒有時間運動，而且70%的工作場所，沒有附設健身設施。在工作場所仰賴電子郵件及網絡和同事溝通，而懶得走到其它同事的辦公室討論公事，是發胖的原因。另外，時常在外頭吃中飯，更是發胖的主要原因。
