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2021-03-06 07:06:55 來源:網絡 瀏覽:  評論:  [ ]
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冬季我建議身體寒氣大的朋友們多食用一些酒釀制品,因為酒釀可以改善血液循環、增加免疫力、促進食欲,還有豐胸、美容、補氣、活絡通經的功效,對人體大有好處。最簡單的方法是自己做個醪糟蛋花湯、酒釀圓子之類的,當然直接食用后也會有全身發熱的功效,連起色也會變得很好呢!,北京衛視養生堂艾炙骨質疏松_戶外養生的項目有哪些,嘉柏儷養生會所怎么樣_養生堂注冊要什么手續

冬瓜皮水:將曬干的冬瓜皮煎水后沐浴,然后再將冬瓜皮貼于皮膚瘙癢處,可以止癢。冬瓜皮味甘,性微寒,有清胃熱、利水消腫等功效,是一味很好的透水滲濕中藥。冬瓜皮還能防治液體外滲,一些皮膚瘙癢后感覺皮膚腫脹、水腫的患者,或者因長時間靜脈滴注導致皮膚腫脹并外滲液體的患者,用冬瓜皮水擦拭和貼瓜皮于滴注處,每天兩次,可以消除消腫、防止液體外滲。

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冬季天冷,人就偏愛吃熱食。特別是春節假期,大魚大肉、辛辣口味,再來一兩盅酒,能讓整個人都暖暖的。但正因為冬天熱性食物吃得過多,到了春天,就必須給自己的腸胃減減負,清腸排毒了。

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